Kategorier
Nyheder Undervisning

Prøv noget nyt!! der er stadig plads på holdene

DET HER ER VIRKELIG GODE TILBUD!!!
Enkelte af de nye hold mangler kun få tilmeldinger for at kunne starte.
Kunne du fx tænke dig at få rørt dig lidt på en sjov måde så prøv spinning.
Indoor Cycling kaldes også Spinning, men da navnet er navnebeskyttet, må vi altså kun bruge Indoor Cycling om Spinning. Men pyt med ordvalget – Spinning og Indoor Cycling er nøjagtig den samme aktivitet!
Lad blot det dårlige vejr rase udenfor mens du holder formen ved lige indendørs – for Indoor Cycling giver garanti for en gennemtrænet krop. Timerne på cykel er effektive for dit kredsløb, ét godt supplement til styrketræning og så er de super fedtforbrændende.
Der er musik, hvor vi udnytter rytmen til at køre i, og vi kan inspirere hinanden. Og det er også glæden ved at bruge sin krop – og så er det frem for alt en af de bedste måder at vedligeholde eller forbedre formen på vinteren igennem. Så derfor er der al mulig grund til at sætte sig op på cyklen.
Tidspunkt: Onsdag fra 16.30-18.00 Kan evt ændres hvis alle er enige)
Pris 300 pr halv sæson.
Undervisningssted: AOFs lokaler, Mylius Erichsensvej 1, 9210 Aalborg SØ.
Kørsel efter kredsens gældende regler.

Er du mere til bøger så er der også plads på litteraturholdet.
Torsdag Tidspunkt kl. 9.30-11.45
OBS – holdet kører 1. og 3.​​ torsdag i måneden.
Vi starter med, at jeg fortæller lidt om dagens nyheder lidt om hvad der er sket i Aalborgområdet siden sidst. Hvis der er specifikke artikler man ønsker læst højt kan det også lade sig gøre her. .
Derefter diskuterer vi den bog, som vi har valgt at læse og fordybe os I.

Er du mere til sang og sangglæde så kom frisk til vores sanghold.
Tid og sted er ikke fastlagt endnu så meld dig endelig til og være med til at starte holdet op.
For mere information om ovenstående eller et af vores andre tilbud. kontakt undervisningsleder@dbsaalborg.dk eller Gitte på 22 35 52 56 eller Ulla 22 81 00 99.

Du kan finde det fulde programtilbud med al relevant info ved at klikke her.

Mange hilsner
Team undervisning/DBS Aalborg 😊

#DBSaalborg #jammerbugt #rebild #mariagerfjord #vesthimmerland #aalborg #blind

Kategorier
Nyheder Undervisning

KOM OG PRØV MARCRAME

Workshop i MARCRAME
MACRAME er en knytteteknik, der består af forskellige knuder, teknikken stammer fra det 13. århundrede. Teknikken er opfundet af arabiske vævere. I 70’er var det meget moderne, og nu har MACRAME fået en renæssance. I vil lære de forskellige knuder og bindinger at kende, og bruge dem til et færdigt produkt.
Teknikken kan nemt læres, så alle kan være med
Hvornår: lørdag 26. september – søndag 27. september – begge dage fra kl. 9.00-14.00.
Tilmelding senest 22. september til undervisningsleder@dbsaalborg.dk eller Gitte 22 35 52 56 eller Ulla 22 81 00 99.
Deltagergebyr er 150,- kr inkl .en sandwich/vand. plus materialeforbrug på ca. 50,- kr.
Vil du høre mere om kurset så kontakt Gitte på 22 35 52 56.

Vil du se en lille video hvor vi laver Marcrame så kig forbi vores Instagram klik her

Vi glæder os til at se dig !!!

Team Undervisning

#dbsaalborg #macrame

Kategorier
Nyheder Undervisning

Kommende aktivitetstilbud og undervisningsprogram er nu klar

Så har vores utrættelige Team undervisning Gitte og Ulla færdiggjort det nye undervisningsprogram samt aktivitetstilbud. Du kan godt glæde dig til både velkendte tilbud og nye spændende tiltag.

Som noget nyt vil vi udsende undervisningsprogrammet med videre på samme form som du modtager medlemsbladet.
Det vil sige får du medlemsbladet på mail får du også tilsendt det nye aktivitetstilbud og undervisningsprogram på mail og så fremdeles.

du kan også downloade det her som pdf eller downloade det her som word dokument..

klik ind på vores hjemmeside for at se hvilke muligheder du har, vi glæder os til at se såvel kendte som nye ansigter i den nye sæson.
vær opmærksom på at der er tilmeldingsfrist den 7 august.

Se aktivitets og undervisningstilbud på vores hjemmeside ved at klikke her.

Vi skal selvfølgelig stadig være opmærksomme på Covid-19 virussen og bestyrelsen har indført nogle restriktioner i forbindelse med undervisningen og aktiviteter på Vesterbro 62A. Du vil blive informeret af din underviser eller du kan læse dem her.Vi gør opmærksom på at det er helt op til dig selv at vurderer om du vil deltage i vores aktiviteter. vi gør hvad vi kan for at mindske smitterisikoen. Men det er som sagt dit eget ansvar hvis du benytter vores aktiviteter.
Vi skal passe på hinanden, isæer da flere af vores medlemmer er i den sårbare gruppe i forhold til Corona.
Bestyrelsen forventer selvfølgelig at alle som benytter vores tilbud også følger de udstukne retningslinjer.
Disse vil blive tilrettet hen ad vejen når og hvis der kommer nye retningslinjer fra myndighederne.

De bedste sommerhilsner fra Team undervisning
Gitte og Ulla.

#dbsaalborg #Aalborg #Jammerbugt #Rebild #vesthimmerland #mariagerfjord

Kategorier
Nyheder

Godt nyt – kredsens aktiviteter er delvist igang igen

Kære medlemmer.
Hermed lidt nyt fra kredsbestyrelsen. Vi kan vidst alle blive enige om at det har været en træls og langvarig tvungen pause og for nogen følt som indespærring vi har oplevet hele foråret. Men nu er der lys forude der er nu for alvor ved at komme gang i samfundet og flere og flere ting åbner op igen eller er allerede i fuld gang underhensyntagen til afstandskrav med videre.
Vi har i bestyrelsen vurderet at det fortsat er nødvendigt at holde vores lokaler og aktiviteter delvist lukket. Vi arbejder på at lave en plan for hvordan vi kan genåbne alle vores aktiviteter. Retningslinjer for brug af lokaler kan findes på vores hjemmeside under linket Korona retningslinjer . Regler og vejledning for deltagelse i aktiviteter og undervisning vil også snart blive tilgængelige på hjemmesiden samt formidlet til undervisere, klubledere og andre som har deres gang på Vesterbro 62A.
Men det glædelige er at trods vi har mange medlemmer som er i de sårbare grupper har vi vurderet at nogle aktiviteter kan starte op her i sommerperioden. Vi har efter ønske startet Showdown, yoga, madlavning, sjov med din hund, sommerstrik samt skind og læder op. Vi følger naturligvis stadig nøje myndighedernes anbefalinger og skulle der ske ændringer kan der igen blive tale om at lukke ned for omtalte aktiviteter.
Retningslinjerne følger nøje de udstukne vejledninger og anbefalinger fra sundhedsmyndighederne og vil løbende blive rettet til hvis nødvendigt så husk du har også selv et ansvar for at holde dig orienteret på hjemmeside, facebook, medlemsblad og hos din underviser.

Vi skal fra kredsbestyrelsens side understrege at det er det enkelte medlems helt egen vurdering og på eget ansvar om de ønsker at bruge vores tilbud og lokaler og alle skal følge de udstukne retningslinjer og fremfor alt huske at vaske hænder og spritte af ofte samt holde afstand som de vigtigste.
Med hensynt til fremtiden, så vil der først være fuld aktivitet igen til september.
. Den kommende aktivitetsplan og undervisningsprogram bliver tilgængelig start juli.
De af jer som har deltaget i forårets undervisningsprogram har alle fået tilbud om at deres tilmelding overføres til den nye sæson og at de som ikke har ønsket dette kunne så få deres deltagergebyr tilbagebetalt.
Alt dette er selvfølgelig kun muligt hvis der er givet grønt lys fra myndighederne og hovedforeningen.

Med hensyn til afholdelse af den aflyste kredsgeneralforsamling, så er den nu fastlagt til lørdag den 31 oktober 2020 kl. 10 i Aalborgkongres og kulturcenter. Nærmere følger i medlemsblad i september og på vores andre platforme.
Miniferien 2020 blev også aflyst og forsøgt flyttet til oktober, men der var ikke stemning blandt de som havde forhåndstilmeldt sig for en miniferie på dette tidspunkt, så der vil først være Miniferie igen til august 2021.
til gengæld vil vi forsøge at gennemføre vores annoncerede maj tur til Lønstrup hvor vi blandt andet skulle besøge det flyttede fyr. Turen forventes gennemført i september så hold øje med medlemsbladet med videre.

Da vi jo normalvis har et medlemsmøde på det tidspunkt som vi i år afholder kredsgeneralforsamling på. Så har vi valgt at forsøge
os med et medlemsarrangement ala jul som finder sted ultimo november. Nærmere følger.

som noget nyt vil der være en del nye ting på programmet i det kommende undervisningsprogram, vi vil blandt andet indbyde jer til at deltage i korte workshops i nogle weekender for de af jer som blot kunne tænke jer at prøve noget nyt og ikke vil deltage i ehn hel sæsons undervisning. Men mere om det senere.
Der vil også være nogle nye hold på programmet og som hidtil. har du et ønske eller en ide til et hold så kontakt endelig vores undervisningsledere Gitte og Ulla.

Er du stadig en af de som ikke trygt kan færdes ude i det pulveriserende samfund og
Har lyst til at få en snak så kontakt gerne formand Frode Fich.

Vi vil også gerne opfordre de af jer som bruger mobiltelefon til at hente den ny smittestop app. Du kan se et indlæg om app’en på hjemmesiden her eller finde det i vores Facebook side og gruppe.
Pas godt på dig selv og dine.

Kontakt formand Frode fich på frode.fich@blind.dk eller ring 30 22 05 81 hvis du har spørgsmål eller blot ønsker en snak.

Med venlig hilsen
Kredsbestyrelsen

Kategorier
Nyheder Undervisning

Førstehjælpskursus – Er du interesseret?

FØRSTEHJÆLPSKURSUS hos DBS AALBORG

Har du et Førstehjælps-bevis?. Eller er det ved at være tid til opfriskende undervisning eller kunne du tænke dig at erhverve dig et Førstehjælps-bevis.
Liv-reddende førstehjælp er utrolig nyttigt at kunne, selv i de små dagligdags gøremål, på en tur alene, eller sammen med familie eller ledsager!
Dansk Blindesamfund tilbyder nu et 12-timers førstehjælpskursus til langt under halv pris!
Din egenbetaling er på kun 300 kr.
Kurset regner vi med at lave i 2 dele, over en weekend.

Da der skal være minimum 8 personer, på holdene, samler vi her lidt op på interessen fra vore medlemmer.
Så har du interesse i at lære liv-reddende førstehjælp skal du kontakte Esben R. L. Andersen på

Mobil : 51 54 07 06
Mail-adresse : dbsaktivaalborg@gmail.com

Med venlig hilsen
Bestyrelsen
Kreds Aalborg

Kategorier
Nyheder Undervisning

Sjov med din hund

Kunne du tænke dig at lave noget sjov træning med din førerhund Så vil vi I Aalborg lave et kursus i sjov med din hund, det kommer ikke til at dreje sig om føringsmæssige ting da det er på reelle førerhundekurser dette skal tages hånd om.
På sjov med din hund kurset Vil vi bruge Vesterbro 62a og andre træningsområder i byen hvor vi kan træne med vores hunde.
Hvis du er interesseret i Kurset sjov med din hund skal du kontakte undervisningsleder Susanne Clausen (aktiviteter@dbsundervisning.dk)
Underviser på Sjov med din hund bliver Lene Brink Christensen og det starter onsdag 20 september kl 17. Første gang foregår på Vesterbro 62A 9000 Aalborg.
Kurset er på 12 gange og koster 300 kr., der er plads til 6 på holdet pladser fordeles efter først til mølle princippet.
Kørsel bestilles som sædvanligt gennem Annette Winther.

Har du der imod behov for det føringsmæssige kursus er det Lars Peter Petersen du skal kontakte born@98282828.dk for at søge et 20 timers kursus.

Med venlig hilsen
Børge Andersen

Kategorier
Nyheder Undervisning

Der er stadig plads på holdet, Er yoga noget for dig??

Undervisningssæsonen er i fuld gang og dermed også Yoga. Der er stadig 1 plads på holdet så skulle du ikke have fået dig tilmeldt inden start kan det stadig nås, vi køre stadig introduktionsøvelser i hele oktober.
Kristina Wagner Røjen er en rigtig god underviser og tager hensyn til den enkelte.
Dette er et absolut begynderhold så alle kan være med og undervisningen foregår på Vesterbro 62A hver mandag kl 14 – 16.

Så kontakt undervisningslederen hvis du vil have den sidste plads

Venlig hilsen
Undervisningsleder
Susanne Clausen