AOF undervisning forventes at starte i uge 44 – endelig bekræftet.

Kære medlemmer og ikke mindst kursister.

Blot en lille opdatering i forhold til nedenstående. Det er nu bekræftet at undervisningen starter op i næste uge mandag 30. oktober. så velkommen tilbage til undervisning.

Hermed en glædelig nyhed oven på den triste nedlukning af vores undervisning da AOF Nord gik konkurs. Det ser nu ud til at der er indgået aftaler så aftenskole undervisningen igen kan starte op. Der er lavet et nyt AOF region Nordjylland og hvis Aalborg kommunes kulturudvalg på onsdag godkender de nye aftaler så kan vores undervisning starte op allerede mandag uge 44.
Så kære kursister i kan godt forvente at starte igen om godt en uges tid. I vil alle blive kontaktet inden for at høre om i vil fortsætte på holdene i har meldt jer til og skulle andre af jer medlemmer/aktivitetsmedlemmer have lyst til at starte så er det også muligt på nogle af holdene.
Alt om vores undervisning kan findes på www.dbsaalborg.dk/undervisning

Med venlig hilsen
Team Undervisning
Torben og Annette.

AOF fritidsundervisning fortsat ingen afklaring

Kære medlemmer/aktivitetsmedlemmer.

Der har her til morgen i DR P4s nyheder været et indslag omkring af AOF Danmark vil overtage AOF Nord. Men vi har stadig intet hørt og der er fortsat ingen afklaring på om vores undervisning kan fortsætte. Så indtil videre er undervisningen ulykkeligvis stadig suspenderet. Alle kursister vil få direkte besked når og hvis undervisningen kommer i gang igen.
Spred meget gerne denne besked.

Med venlig hilsen
Torben Frederiksen
Kredsformand

Alle AOF fritidsundervisningshold hos DBS Aalborg er stoppet øjeblikkelig.

Kære medlemmer/aktivitetsmedlemmer.

Vi må desværre komme med en meget trist og chokerende nyhed. Som nogle af jer allerede ved så har AOF Nord i dag indgivet konkursbegæring. Dette triste budskab bevirker at alle vores undervisningshold på og uden for Vesterbro 62A øjeblikkeligt er nedlagt. Der arbejdes på at få videreført allerede indgåede aftaler, men om det kan lade sig gøre ved vi på nuværende tidspunkt ikke. Det forlyder i pressemeddelelsen at vi kan forvente at høre mere omkring den 9. oktober.
Vi vil informerer alle vores kursister lige så snart vi ved noget nyt, men indtil videre er der ingen undervisning.

Er der spørgsmål så er du velkommen til at kontakte enten Torben på 30 49 59 20 eller Annette på 30 85 90 40 eller skrive til undervisningsleder@dbsaalborg.dk

Med venlig hilsen
Kredsbestyrelsen

AOF fritidsundervisning – efterårssæson 2023

Kære medlemmer og aktivitetsmedlemmer.

Så ligger AOF undervisningsprogrammet klar på www.dbsaalborg.dk/undervisning. og kan læses herunder. Programmet kan også downloades i Word format her eller som PDF format her.
Vi håber i finder noget som i kan bruge og skulle i have et ønske til kursus så tøv endelig ikke med at henvende jer til Team Undervisning, så vil vi se om det kan lade sig gøre at få op at stå.

Tilmelding skal helst ske inden 4. august.

Vi mangler især lidt kursister til Sjov med din førehund, syning og Yoga.

Lidt om fremtiden.
Vi arbejder i øjeblikket på at få vores spinning hold op på pedalerne igen og som noget helt nyt et kost og motionshold.Så husk at følge med i kredsens nyheder. God sommer til jer alle.

Med venlig hilsen
Team Undervisning Torben og Annette.

Så er undervisningen for ​​ anden halvår 2023 tilrettelagt og du kan herunder læse om vores undervisningstilbud som vi køre i samarbejde med AOF Nord. Vi håber du vil syntes om vores​​ tilbud og benytte dig af dem. Der kan komme ændringer og tilføjelser i løbet af sæsonen, så husk at følge med her på vores hjemmeside og på Facebook samt selvfølgelig medlemsbladet.

Har du ønsker til et undervisningsforløb, vil have tilsendt undervisningsprogrammet eller noget helt tredje. Så kan du henvende dig til Team undervisning, Torben Frederiksen på undervisningsleder@dbsaalborg.dk eller ringe 30 49 59 20 eller Annette Winther på​​ awi@blind.dk​​ mobil 30 85 90 40.

 

Vi har hermed i samarbejde med AOF Nord fornøjelsen at byde dig velkommen til anden halvår ​​ 2023 med et inspirerende undervisningsprogram​​ 

Ud over vores undervisning har vi en vifte af forskellige klubaktiviteter, (findes i aktivitetsoversigten på hjemmesiden)hvor man kan møde ligesindede og få gode oplevelser.

I det følgende vil vi præsentere de kurser, som vi afholder i samarbejde med AOF Nord.

Finder du ikke lige noget for dig og Har du en god ide til et nyt kursus, så skriv til os på mailadressen undervisningsleder@dbsaalborg.dk , eller ring 30 49 59 20 og vi vil arbejde ihærdigt på at oprette det, hvis der er tilmeldinger nok og vi kan finde en egnet underviser.

Annoncering af eventuelle nye kurser vil ske i Medlemsbladet og på hjemmesiden www.dbsaalborg.dk/undervisning

Undervisningen er delt op i to sæsoner, fordelt på første ​​ og anden halvår..

Forårssæsonen starter som udgangspunkt i uge 2 og slutter i uge 26 ​​ I alt 15 til 26 gange som afviger fra hold til hold

Efterårssæsonen starter i uge 33 og slutter i uge 50 2023). I alt 13 til 17 gange afhængigt af det enkelte hold. Med vinterferie i uge 8 og påskeferie samt Der er efterårsferie i uge 42.

Holdenes antal gange afhænger af ønsker fra underviser og kursister og aftales sæsonvis ultimo november og ​​ juni. Præcis dato for opstart og ferieperioder findes ​​ under den enkelte sæsonplan og hold.

Bemærk Strikkehold i Brovst har kun undervisning i ulige uger.

 

Sådan tilmelder du dig

Kontakt Team Undervisning Torben ​​ Frederiksen mobil 30 49 59 20 eller Annette Winther 30 85 90 40. du kan også sende en mail til​​ undervisningsleder@dbsaalborg.dk.

 

Undervisningssted:

Hvis ikke andet er angivet under holdbeskrivelsen foregår undervisningen i DBS Kreds Aalborgs lokaler på Vesterbro 62 A, 1., 9000 Aalborg.

 

Kursusgebyr:

Pris for deltagelse på et hold finder du under holdbeskrivelsen. Kursusgebyret er fastsat ud fra antal lektioner og antal gange holdet kører, hvorfor kursusgebyret varierer fra hold til hold.

Kursusgebyret opkræves for hvert halvår – februar og oktober

Opkrævningerne udsendes af kredsens kasserer/undervisningsleder.

Der er følgende måde at indbetale på:

du kan overføre beløbet til reg.nr. 3409 – kontonummer 32 01 54 29 79

OBS VIGTIGT, husk at skrive navn og hold i tekstfeltet når du laver din indbetaling.

Du kan bruge MobilePay nummer 96 30 31. Bemærk det er et erhvervsnummer​​ 

Husk at skrive dit navn og holdnavn i kommentarfeltet.

Der ydes ingen refusion af kursusgebyret, hvis man stopper på et​​ hold, eller man enkelte gange ikke møder op til undervisning. Eventuelle restanter kan ikke deltage på nye hold før det skyldige kursusgebyr er betalt.

 

Kørsel/transport

Såfremt du ikke selv kan komme frem, kan du få kørsel til aktiviteterne.

Kørslen vil blive tilrettelagt efter tilmeldingsfristen. Den foretrukne transportmåde er flexhandicap​​ 

Kørsel koster 20 kr. pr. tur.

Du skal i første omgang selv betale chaufføren, og vil efterfølgende få

refunderet differencen over 40 kroner, som er din egenbetaling for en tur frem og en tilbage.

Er differencen mellem 0 – 20 kroner, pr gang sker refusion efter sæsonafslutning.

Husk at få kvittering som dokumentation for dine udgifter, disse skal sendes/afleveres til kredskasseren.

Ovenstående kørselsregler gælder hvis​​ du bor i samme kommune som aktiviteten. Bor du i en nabokommune eller længere væk fra aktiviteten kan der ydes kørsel fra nærmeste busterminal eller togstation til undervisningsstedet.

Skal du krydse kommunegrænser​​ og ikke kan benytte offentligt transport,​​ kan du ved ansøgning​​ hos kredsbestyrelsen​​ eventuelt​​ bevilges tilskud til brug af flexhandicapkørsel. Tariffen for denne ordning er ture op til 100 kr. koster 20 kr. En tur mellem 100 og 200 kr. koster 60 kr. Der ydes ikke yderligere støtte til ture der koster mere end 200 kr.

Kontakt Kørselslederen hvis du ønsker at søge om denne ordning.​​ 

Al henvendelse omkring kørsel skal ske​​ til kørselsleder Annette Winther på tlf. 30 85 90 40.

 

Tilmelding til efterårssæsonen

Tilmelding helst inden 4. ​​ august og skal ske til

undervisningsleder@dbsaalborg.dk eller på telefon 30 49 59 20 (Torben Frederiksen)

du kan også hvis du allerede går på hold og ønsker at fortsætte i efteråret give besked gennem din underviser. Hvis undervisningslederen ikke har kontaktet dig senest 1 uge før opstart af hold​​ du har tilmeldt dig, er du optaget på holdet.

Hvis du får lyst til at deltage i et hold efter sæsonen er startet, så kontakt Team undervisning for nærmere aftale.

For alle hold og kurser på Vesterbro gælder et minimum antal på 3 deltagere for at holdet eller kurset kan oprettes.

Hvis der på et hold med 3 deltagere er frafald eller stort​​ fravær i løbet af sæsonen, så der reelt set kun er 2 kursister, overvejes det om holdet kan fortsætte.​​ 

For hold som ikke undervises på Vesterbro gælder et minimum på 4 deltagere for at holdet oprettes.

 

På de følgende sider kan du se vores​​ undervisningsprogram. Husk også at se vores aktivitetstilbud, som du finder i et særskilt dokument og på hjemmesiden. Der er også mange gode og spændende tilbud for den kommende sæson. Begge kan ses på vores hjemmeside og vil løbende blive opdateret hvis der sker ændringer.

Du kan også rekvirer begge hos undervisningsleder Torben Frederiksen.

 

HER STARTER PROGRAMMET for de hold som er oprettet og køre i efteråret,

faste hold som evt. kan oprettes kan ses i afsnittet med mulig hold. men husk du er velkommen​​ til at komme med forslag. God fornøjelse med efterårssæsonen​​ 

 

MANDAGE

Syning

Mandag kl. 13.00-16.00.

Underviser: Hanne Hansen.

Er der noget skønnere end at tage tøj på, som man føler sidder som det skal? Og så endda få muligheden for selv at skabe det?

Vi​​ syr ikke kun nyt tøj, men der er også mulighed for at ændre lidt på den gamle garderobe, som man er blevet træt af at kigge på.

Kursusgebyrefterår : 260,- kr. (13 gange)

Kursusperiode:  ​​​​ 11. september til 13. december ​​ 

 

TIRSDAGE

EDB for øvede ZoomText 1

Tirsdag kl. 9.00-12.00.

Underviser: Lars Peter Petersen.

Grundlæggende Windows 11 og Office 2016

Lær de grundlæggende funktioner i brug af Pc’en Altså her tager vi fat på de grundlæggende ting for at få computeren til at hjælpe dig. Vi vil arbejde med følgende ting:

– Mappestruktur i Windows

– hjælpeprogrammer i Windows

– virusproblemer

– det grundlæggende i Office pakken

– samt emner du har problemer med.

Kursusgebyr efterår: 260,- kr. (13 gange)

Kursusperiode:  ​​​​ 12. september til 12. december ​​ 

 

Strik

Tirsdag kl. 9.00-12.00.

Underviser Tove Pedersen.

Her kan du strikke alt hvad du har lyst til. Vi strikker i alle slags garner og farver.

Du får en kyndig vejledning, så dit strikkeresultat bliver veludført.

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange)

Kursusperiode:  ​​​​ 16. august til 12. december

 

Vævning

Tirsdag kl. 09.45-12.45

Underviser Henny Elholm

Der er kommet gang i vævene igen i vores lokaler. Og der er mulighed for at lave spændende ting til hjemmet og dig selv. Der er plads til både nybegyndere og øvede.

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange)

Kursusperiode:  ​​​​ 12. september til 12. december ​​ 

 

EDB for øvede ZoomText – 2​​ 

Tirsdag kl. 12.30-15.30

Underviser: Flemming Thomsen

Windows 11 og Office 2016 videregående

Et kursus hvor vi lærer lidt mere avancerede ting i Word og Excel, og de andre Office programmer.

Det forventes at du kan bruge mapper og filsystemet, kopiering, samt have lyst til at lære avancerede ting i Office pakken, herunder lære

programmering i Excel.

Derudover vil det her være muligt at​​ tage emner op som du synes er spændende.

Det forventes du har styr på brugen af eventuelle kompenserende programmer du bruger.

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange)

Kursusperiode:  ​​​​ 12. september til 12. december ​​ 

 

Strik

Tirsdag: kl. 12.30 15.30.

Underviser: Tove Pedersen.

Her kan du strikke alt fra babytæpper, hatte og tasker til toppe, bluser og cardigans i forskellige sværhedsgrader. Få en individuel vejledning i hvad du vil strikke, således resultatet bliver smukt og veludført. Både nybegyndere​​ og øvede strikkere kan deltage.

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange).

Kursusperiode:  ​​​​ 16. august til 12. december

 

Strik – Brovst

Tirsdag kl. 14.00-17.00 i ulige uger

Undervisningssted: Bohrsvej 13 Brovst tirsdag i ulige uger.

Underviser: Henny Elholm.

Her kan du strikke alt fra babytæpper, hatte og tasker til toppe, bluser og cardigans i forskellige sværhedsgrader. Få en individuel vejledning i hvad du vil strikke, således resultatet bliver smukt og veludført. Både nybegyndere og øvede strikkere kan​​ deltage.

 

Kursusgebyr efterår 140,- kr. (7 gange)

Kursusperiode:  ​​​​ 12. september til 5. december ​​ 

 

ONSDAGE

Strik og hækling formiddag

Onsdag kl. 9.00-12.00.

Underviser: Yvonne Micheelsen.

Du kan strikke eller hækle hvad hjertet begærer.

Få individuel vejledning og hjælp til opskrift, garn- og farvevalg, evt. rettelse af småfejl og montering.

Såvel nybegyndere og øvede strikkere og hæklere kan deltage.

Kursusgebyr efterår 360,- kr. (17 gange – start uge 33)

Kursusperiode:  ​​​​ 16. august til 13. december

 

Strik og hækling – eftermiddag​​ 

Onsdag kl. 12.00-15.00.

Underviser Yvonne Micheelsen.

Du kan strikke eller hækle hvad hjertet begærer.

Få individuel vejledning og hjælp til opskrift, garn- og farvevalg, evt. rettelse af småfejl og montering. Såvel nybegyndere​​ og øvede strikkere og hæklere kan deltage.

Kursusgebyr efterår 360,- kr. (18 gange – start uge 33).

Kursusperiode:  ​​​​ 16. august til 13. december

 

Sjov med din førerhund

Onsdag kl. 17.00-20.00.

Undervisningssted: Udendørs områder (alternativt Vesterbro 62A,​​ 9000 Aalborg)

Underviser Lene Brink Christensen.

Kunne du tænke dig at lave noget sjov med din førerhund, så har vi et kursus der passer til dig. Det drejer sig ikke om føringsmæssige ting, da det er på reelle førerhundekurser dette skal tages hånd om.

​​ sjov med din hund kurset vil vi bruge Vesterbro 62 A og andre træningsområder i byen, hvor vi kan træne vores hunde.

Kursusgebyr efterår 360,- (18 gange).

Kursusperiode:  ​​​​ 16. august til 13. december

 

TORSDAGE

Yoga

Torsdag kl. 13.15-14.45.

Underviser: Lene Skov.

Yoga er for mange et befriende pusterum, som styrker kropsbevidstheden samtidigt med, det øger evnen til at finde ro i sig selv. I en rolig atmosfære arbejder vi hele kroppen igennem i en vekselvirkning mellem klassiske yogastillinger og supplerende øvelser, der smidiggør, styrker og vedligeholder kroppen. Lange stræk retter kroppen ud. Åndedrætsøvelser forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro. Balanceøvelser skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og menneskeligt. Vi slutter af med afspænding, hvor dagens øvelser får lov at lande i kroppen og sindet.

Du behøver ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være smidig. Undervisningen tilpasses den enkelte.

Kursusgebyr efterår 130,- kr. (13 gange​​ 

Kursusperiode:  ​​​​ 14. september til 14. december

 

 

Mulige Hold som pt ikke køre men som kan oprettes hvis 3 eller flere er interesseret:

Slægtsforskning for nybegyndere.

Dag og tidspunkt ikke fastlagt endnu

Underviser: ikke fastlagt endnu

Hvordan finder man sine rødder? På kurset vil vi lære hvordan vi finder og organisere oplysninger om vore forældre og forfædre. Vi gennemgår alle de kilder som kan hjælpe os med oplysninger om forfædrene. Du er velkommen til at tage en ledsager med som kan​​ læse håndskrift for dig,

ledsager er gratis med.

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange)

Kursusgebyr forår: 300,- kr. (15 gange)

 

Litteraturkreds

Torsdag Tidspunkt kl. 9.30-11.45

Underviser: ikke fastlagt ennu

OBS – holdet kører 1. og 3. torsdag i​​ måneden.

Vi starter med, at jeg fortæller lidt om dagens nyheder lidt om hvad der er sket i Aalborgområdet siden sidst. Hvis der er specifikke artikler man ønsker læst højt kan det også lade sig gøre her.

Derefter diskuterer vi den bog, som vi har valgt at​​ læse og fordybe os I.

Kursusgebyr forår 330,- kr. (11 gange)

Undervisningsdatoer: 6/1 – 20/1 – 3/2 – 17/2 – 3/3 – 17/3 – 31/3 – 28/4 – 12/5 – 9/6 og 23/6.

Kursusgebyr efterår 210,- kr. (7 gange)

Undervisningsdatoer: 16/9 – 30/9 – 14/10 – 28/10 – 11/11 – 25/11 og 9/12)

 

Madlavning

ikke fastlagt endnu

Undervisningssted: Skolekøkkenet på Filstedvejens skole

Underviser: ikke fastlagt endnu

Kom og vær med til at lave mad.

Man har selv indflydelse på, hvilke retter vi laver. Det kan være alt fra traditionel dansk mad til retter fra andre lande. Vi bager hver gang så man får brød eller kage med hjem.

Når maden er lavet spiser vi sammen.

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange)

Kursusgebyr forår 480,- kr. (24 gange- slut uge 26)

 

Spinnin

Dag og tidspunkt ikke fastlagt.

Hold køre i AOFs lokaler på Mylius Erichsens vej 1, 9210 Aalborg SØ

Underviser: Vi har pt ingen underviser men meld dig gerne for der arbejdes på at få en.

Spinning er for ALLE uanset niveau og erfaring og har du aldrig prøvet det før skal du ikke​​ tøve, der vil være grundig introduktion så alle kan være med på cyklerne

Spinning er konditions træning alle kan gøre. Man styrer selv ens belastning og dermed niveau på timerne. Det er rigtig god cardio træning i godt selskab og med musik som gør en i godt humør

Hvis ikke du har prøvet det før så er det måske nu det skal have en chance

Du vil blive guidet trygt igennem timerne. vores vision for hver enkelt time er at de er varierende og vil være god træning men måske vigtigst at det er den enkelte deltager​​ selv styrer intensiteten på timerne.

Vi starter helt basis og så ser vi hvor vi sammen ender og hvor hårdt vi skal træne. Alle timer kan tilpasses individuelle behov

For os er spinning den bedste form for cardio træning – det er nærmest skadesfrit – det er træning med god musik og så bliver man rigtig glad i låget efterfølgende

vores motto for spinning er: jeg gør det fordi det er sjovt – og slet ikke kan lade være

Kursusgebyr forår 210,- kr. (21 gange)

Kursusgebyr efterår 130,- kr. (13 gange)

 

Det digitale Danmark– ZoomText

Hvornår: ikke fastlagt endnu

Underviser: ikke fastlagt endnu

Kurset henvender sig til nybegyndere, der vil prøve “Det digitale Danmark”.

Kursisterne opnår færdigheder i at kunne betjene sig selv som e-borger.

Vi starter med at oprette og anvende nøglekortet fra NemlD.

På kurset arbejder vi bl.a. med disse emner

– Hvad er en computer, tastatur, mus, printer mv.

– Skat.dk

– Borger.dk

– E-boks.dk

– Netbank

– Kommunernes hjemmesider

– Pensionskasser

– Informationssøgninger

– Sende e-mail til​​ de offentlige myndigheder

Kurset tilrettelægges ud fra kursisternes behov og ønsker.

Vi arbejder i et tempo, så alle kan følge med.

OBS Nem-id vil blive afløst af MIT-ID løbende i 2022 ​​ og 2023 samt den offentlige digitale postløsning når de er klar.

Kursusgebyr forår 300,- kr. (15 gange)

Kursusgebyr efterår 260,- kr. (13 gange)

 

VoiceOver for lettere øvede

ikke fastlagt.

Underviser:ikke fastlagt.

Har du lyst til at lære mere om hvad du kan bruge VoiceOver og fx Siri til på din Iphone? Er du lige startet med eller mangler udfordring i at bruge VoiceOver og Siri så er kurset her for dig.

Hvis du ikke har brugt VoiceOver før kan du kontakte visitator Annette Winther fra BORN omkring ansøgning om kompenserende kursus i dette på tlf. 30 85 90 40.

Kursusgebyr forår 130,- kr. (13 gange)

Kursusgebyr efterår 130,- kr. (13 gange)

 

FØLG OGSÅ MED I KREDSENS AKTIVITETER PÅ NETTET

Du kan tilmelde dig vores nyhedsbrev og vores SMS tjeneste på info@dbsaalborg.dk eller på tilmeldingsformularen på vores hjemmeside www.dbsaalborg.dk hvor du også kan finde mange gode tilbud, informationer og hvad der ellers rører sig i kredsen.

Du kan også finde os på vores Facebook side Dansk Blindesamfund Aalborg samt blive medlem af Facebook gruppen DBS kreds Aalborg Info og aktiviteter.

Du kan også følge os på Instagram dbsaalborg og vi er også på twitter under @DBSAalborg.

Vi håber at se dig til gode oplevelser med ligesindede.

 

Med venlig hilsen

TEAM UNDERVISNING

Torben og Annette.

Team undervisnings ansvarsområder:

Undervisningsleder:​​ Torben Frederiksen

tager sig af det administrative omkring AOF og undervisere samt udfærdigelsen af programmet til udgivelse på hjemmeside mv.

tager sig af kontakt til kursister og tilmeldinger, den primære kontakt hvis du ønsker info eller vil have et hold oprettet samt tilsendt undervisningsprogrammet.

Mobil 30 49 59 20 mail undervisningsleder@dbsaalborg.dk

Annette Winther tager sig primært af alt omkring kørsel/transport, derudover tager hun sig også af tilmeldinger til holdene.​​ 

Har du behov for kompenserende undervisning ​​ fx mobility, Iphone, skærmlæsere eller forstørrelsesprogrammer er det også Annette i skal kontakte. Den kompenserende undervisning varetages af Blindesoplysningsforbund Region Nord (BORN).

Mobil 30 85 90 40 mail awi@blind.dk

Der tages​​ forbehold for fejl samt ret til ændringer i undervisningstilbud undervejs hvis nødvendigt.

#DBSAalborg

 

Vedrørende kompenserende undervisning:

Som nævnt under nogle af undervisningsholdene kan man søge om kompenserende undervisning, hvis man har behov for​​ at lære at bruge fx ZoomText, JAWS/NVDA, VoiceOver med mere.

Kontakt visitator Annette Winther på 30 85 90 40 eller på mail awi@blind.dk og hør nærmere om muligheder og få hjælp til ansøgning.

Den kompenserende undervisning skal bevilges af din kommune før den kan sættes i værk.

Dans og motion – er det dig?

Vi minder om at du har mulighed for at få motioneret danseskoene.Vi holder til i DGI hallen, Jens Møllersvej 3, 9460 Aabybro. Hver ulige tirsdag fra 18:45-20:45
Kom og dans med alt fra polka til vals, og få god motion.
Hvis dette lyder som noget for dig, så kontakt os. Vi er godt i gang med træning, hvor der blev gennemgået nogle af de muligheder, der vil være for dans. Lige fra let folkedans til lettere moderne dans, bl.a. polka, vals, cha-cha-cha, engelsk vals m.m.
Tag gerne en seende ledsager med. Det er et samarbejde mellem Kreds Aalborg, Kreds Vendsyssel ogKlub jammerbugt. Vi regner med at danse hver anden tirsdag (ulige uger). Det er gratis at deltage de første par gange, derefter koster det i alt 100 kr. indtil sommer. Har du behov for hjælp til at komme frem ydes der støtte til kørsel efter kredsenes gældende regler.
Instruktør er Margit Petersen og holdet fortsætter hele foråret.
Tilmelding til:
Else Aaved på telefon 21 75 54 82 eller til elseaaved@gmail.com
Lars Peter Petersen på telefon 98 28 28 28 eller på lpp@98282828.dk.

på kredsenes vegne
Else og Lars Peter.

Undervisning og forsamlingshuset er aflyst i morgen 7. marts

Kære alle.

På grund af de varslede vejrforhold i morgen har vi valgt at aflyse undervisning og forsamlingshuset på Vesterbro 62A 9000 Aalborg.Vi håber selvfølgelig kun at det kommer til at gælde for i morgen. vi håber på alles forståelse.
Nedenfor kan i læse Nordjyllands trafikselskabs udmelding angående i morgen som de har lagt på Facebook:


Der varsles om snestorm i morgen tirsdag d. 7. marts. Det har betydning for både bus-, tog- og flextrafikken.
🚆
NJ’s tog kører efter søndagskøreplan i morgen 7. marts, hvilket betyder, at de ikke betjener strækningen Aalborg – Skørping og heller ikke kører til Aalborg Lufthavn. DSB betjener fortsat strækningen Aalborg – Skørping med en afgang i timen.
🚘
Vi har lukket for bestilling af Flextur, Flexhandicap, Plustur og Teletaxa til i morgen 7. marts.
Der er derudover stor risiko for forsinkelser og udgåede ture i den kollektive trafik. Vi opfordrer derfor til, at du holder dig orienteret på www.nordjyllandstrafikselskab.dk/Trafikinfo, før du tager afsted – og husker den store tålmodighed, hvis du skal afsted.
Vi er klar på telefonerne i NT Salgs- og Servicecenter fra kl. 06:00 , hvis du har spørgsmål.
Pas på dig selv og hinanden derude

med venlig hilsen
Torben Frederiksen
Kredsformand

Undervisningen er i gang – skal du være med?

Kære medlemmer og aktivitetsmedlemmer.

Så er vores AOF fritidsundervisning i fuld gang for de fleste holds vedkommende. Skulle du ikke have fået dig tilmeldt eller har du fortrudt du ikke meldte dig så er der plads på de fleste hold endnu. Døjer du fx med at tøjle din computer og bøvler med mit ID og al dens væsen , eller er der noget helt tredje du gerne vil blive bedre til ja så er vores EDB hold for øvede måske lige noget for dig. Vores nye underviser Flemming Thomsen er en yderst erfaren EDB underviser. Er du mere til afspænding, kropslig velvære så er vores Yoga hold om torsdagen sagen for dig.
Har du en ide eller ønske om et undervisningsforløb så kontakt os endelig.
Klik ind og se vores liste over hold som køre pt.
Klik her for at se vores undervisningsprogram.

med venlig hilsen
Team undervisning
Torben Frederiksen og Annette Winther.
undervisningsleder@dbsaalborg.dk

Dans og motion i Aabybro

Kære medlemmer og aktivitetsmedlemmer.

Nyt tiltag. Kom og dans med alt fra polka til vals, og få god motion.
Hvis dette lyder som noget for dig, så kontakt os. Vi har haft første træning, hvor der blev gennemgået nogle af de muligheder, der vil være for dans. Lige fra let folkedans til lettere moderne dans, bl.a. polka, vals, cha-cha-cha, engelsk vals m.m.
Første gang talte vi også om, hvor interessen ligger for et videre forløb.
Tag gerne din partner eller en seende ledsager med. Det er et samarbejde mellem Kreds Aalborg, Kreds Vendsyssel og klubben i Brovst. Vi regner med at danse hver anden tirsdag (ulige uger). Det er gratis at deltage de første gange – kørsel til dansen følger kredsenes regler.
Vi holder til i DGI hallen, Jens Møllersvej 3, 9460 Aabybro.
Instruktør Margit Petersen.
Tilmelding til Else Aaved på telefon 21 75 54 82 eller til elseaaved@gmail.com eller Lars Peter Petersen på telefon 98 28 28 28 eller på lpp@98282828.dk.

Næste gang vi danser er 6. og den 20 december.

med venlig hilsen Else og Lars peter.

AOF fritidsundervisning – stadig ledige pladser

Kære medlemmer og aktivitetsmedlemmer
Efterårets fritidsundervisning som vi køre i samarbejde med AOF er allerede i fuld gang, men der er stadig plads på mange af holdene og enkelte har ikke kunne starte.
Så skulle du have lyst til at gå på et af holdene er det bare at henvende dig på mail til undervisningsleder@dbsaalborg.dk eller ring enten til Torben Frederiksen på 30 49 59 20 eller Annette Winther 30 85 90 40.
Kursusprogrammet kan ses på www.dbsaalborg.dk/undervisning. Eller du kan få det tilsendt ved henvendelse.

vi kan her til efteråret sige velkommen til vores nye underviser Flemming Thomsen som skal undervise et af vores EDB hold om tirsdagen.
Desværre er det stadig ikke muligt at starte Vævning og strik i Brovst op her i efteråret. Men vi kan sandsynligvis starte dem op kort efter nytår.

Vi arbejder i samarbejde med Aalborg kommune og AOF øjeblikket på at få startet et styrketræningshold for ældre op. Træningen kommer til at finde sted i aktivitetshuset Sjællandsgade 9000 aalborg. Mandage og torsdage begge dage cirka 11 – 13 (tidspunkterne er stadig ikke helt fastlagte)
Der vil være kørsel til og fra træningen. så er du interesseret i at høre nærmere så kontakt Annette Winther på 30 85 90 40.

Vi arbejder også på at få vores Spinninghold op i gear igen så skulle du have lyst til at gå til spinning som er indendørscykling og er utrolig velegnet konditionstræning der er yderst skånsom mod kroppen, så kontakt Torben eller Annette og kom med dit ønske til trænings dag og tidspunkt. Holdet vil køre som tidligere i AOF lokaler på Mylius Erichsens vej 1 9210 Aalborg Sø.

følgende hold køre nu og har plads til flere kursister:
Syning Mandag, EDB tirsdag, Strik tirsdag, strik og hækling onsdag, Sjov med din førerhund onsdag og Yoga torsdag.

Derudover skulle du have en god ide til et kursus så høre vi meget gerne fra dig.

Med venlig hilsen
Team Undervisning
Torben og Annette.

AOF Nord fritidsundervisning 2022

Kære Medlemmer og aktivitetsmedlemmer.

Så kan vi endelig byde jer velkommen til sæsonens fritidsundervisning som vi kører i samarbejde med AOF Nord.
Corona kaster stadig sin skygge over vores lille land men restriktionerne er blevet lempet så aftenskolerne igen må byde indenfor til deres aktiviteter. Så vi går allerede igang fra mandag 17. januar. Er du allerede tilmeldt et af vores hold skulle du meget gerne få besked fra din underviser, inden kursusstart. Er du i tvivl om noget så kontakt endelig undervisningsleder Ulla Sørensen på 22 81 00 99 eller skriv til undervisningsleder@dbsaalborg.dk.

Vi har stadig en del hold som ikke pt kan opnå 3 deltagere, i de fleste tilfælde så mangler der kun en enkelt deltager for at holdet kan komme igang. Så har du blot en lille interesse i et af de hold som er listet herunder så kontakt endelig Ulla og hør nærmere. For alle holdene gælder det at dag og tidspunkt kan eventuelt ændres hvis underviser og kursister er indforstået med det, så tøv ikke ring og hør nærmere.
Du kan læse nærmere info om de enkelte hold i vores undervisningsprogram.
Følgende hold er pt ikke oprettet i foråret 2022 men venter på din tilmelding:
Syning (kører få gange da holdet er oprettet men har mistet en deltager)
Madlavning
Skind og læder (vi arbejder på at lave det om til et kreativt hold vor kursisterne vestemmer hvilken kreativ ting som skal undervises i),
litteratur og nyheder
Spinning (mangler en instruktør så kender du en?)
Nem-id det digitale danmark
Voice over til Iphone for øvede.
Studiekreds.

Derudover er det kun din fantasi og AOF som sætter grænsen for hvad vi kan undervise i, så har du en ide så kom endelig med den. Der undervises ikke kun på Vesterbro 62A i aalborg. Er i nok og en underviser kan findes kan vi oprette hold i hele kredsen.

Kørsel/Transport.
Som noget nyt vil vi her i forårssæsonnen åbne op for muligheden for at de af jer som ikke selv kan transportere sig til undervisningen og bor udenfor Aalborg kommune/den kommune hvor der afholdes undervisning kan visiteres til kørsel med flexhandicap.
Kan du ikke afse flexhandicapture til undervisning kan vi desværre ikke tilbyde kørsel for almindelig flexkørsel er voldsomt dyr.
Så er du interesseret i et af vores undervisningshold på Vesterbro og bor i en af nabokommunerne så kontakt kørselsleder Annette Winther på 30 85 90 40 eller awi@blind.dk og hør nærmere.
Tarifferne for kørsel over kommunegrænser varierer i forhold til turens pris.
For kørsel under 100 kr er din pris 20kr (pr tur)
For en tur med en pris på 100 – 200 kr er din pris 40 kr (pr tur)
For en pris på 200 – 300 kr er din pris 60 kr(pr tur)
Der skal afregnes med Chaufføren som ved almindelig kørsel og husk at få gyldig kvittering som skal indsendes til vores Kasserer Bruno Hjort som vil refunder rest beløbet udover din pris.
Vi gør opmærksom på at dette er en forsøgsordning som uden varsel kan blive ændret på. Men vi forsøger at tilgodese jer medlemmer og aktivitetsmedlemmer som har langt til vores lokaler i Aalborg og ikke selv kan transportere jer.
Vi påtænker også at lave en ordning for de af jer som ønsker at bruge offentlig transport til undervisningen og bor i en andenkommune end der hvor undervisningen foregår. så igen er du interesseret i en af vores hold og har brug for støtte til kørsel så kontakt Annette og hør nærmere.

Du kan se vores undervisningsprogram her www.dbsaalborg.dk/undervisning
Du kan downloade det i word format ved at klikke her
Coronaretningslinjer
Vi ved i skrivende stund ikke endnu helt præcist hvilke eventuelle retningslinjer som skal overholdes for at vi kan få lov at køre undervisningen, men dog skal alle bære mundbind/visir og holde afstand når de færdes rundt i vores lokaler på Vesterbro 62A samt bruge de opsatte spritautomater altså kort sagt de gode gamle kendte regler. Men om fremvisning af gyldigt Coronapas indføres ved vi ikke pt.
Køkkenet er fuldt brugbart men husk at opholde jer så få som muligt ad gangen i køkkenet.
Rygercellen er også åbent for de af jer som har den last.
Sygdomssymptomer
Det gælder selvfølgelig også at føler du dig det mindste sløj så SKAL du absolut ikke møde op på Vesterbro 62A. Smittetrykket er stadig tårnhøjt og trods vores vacciner som tager toppen af sygdommen er den stadig meget alvorlig for en stor del af vores medlemmer så vi beder jer indtrængende om at vise alt det hensyn og omtanke i kan.

Til sidst vil vi blot byde jer velkommen til den nye sæson og godt nytår til alle.

De bedste hilsner
Team Undervisning
Ulla Sørensen, Torben Fredriksen og Anette Winther.
Kontakt: undervisningsleder@dbsaalborg.dk telefon 22 81 00 99.
#DBSAalborg